Ce sa fac ca sa ,,nu tremur la cutremur''?

  Am ramas si astazi tot cu gandul la cutremure..Nu-mi place gandul asta dar n-am ce sa fac.
Imi amintesc ca atunci cand eram mica, tatal meu ma invata ca, in cazul unui cutremur, sa ma refugiez sub tocul usii. Sfaturi asemanatoare primim si de la Inspectoratul pentru Situatii de Urgenta in cadrul campaniei Nu tremur la cutremur.
  Pe de alta parte, specialistii americani ne recomanda in caz de cutremur metoda ,,triunghiul vietii''. Dezvoltata de Doug Copp, managerul pentru dezastre al Echipei Americane Internationale de Salvare (ARTI), metoda de supravietuire “triunghiul vietii”, afirma acesta, creste sansele de supravietuire in caz de cutremur pana la 100%.
  Prin urmare, cand va incepe dansul placilor tehtonice, ce ar trebui sa facem? Spre ce zona a casei ar trebui sa ne indreptam? Sa cautam ,,triunghiul vietii'' sau ,,traditionalul'' toc? 

 

sau

Vrancea, un tinut ,,,efervescent''

   Aproape in fiecare dimineata cand citesc presa online descopar ca a mai fost un cutremur daca nu chiar doua sau trei. Le-am pierdut cu totii sirul... si deja de cele mai multe ori nici nu le simtim, Slava Domnului!
Ne-am obisnuit se pare...
   Daca in urma cu cativa ani, atunci cand eram intrebata daca la noi se simt toate cutremurele, spuneam ca da, cele peste 4 grade, acum parca ni s-au defectat instrumentele interne de detectare.
Cand, in noiembrie, seismologii anuntau cel mai mare cutremur din ultimii ani de 5,7 grade, noi il crezusem mult mai mare. E clar ca nu mai stim sa ,,masuram'' acest dans, parca ritualic al pamantului.
Ce sa facem daca ne-am nascut si traim intr-o zona efervescenta?
   Sotul meu pala la cutremurul mai sus mentionat din noiembrie, nu stia cum e un cutremur. De atunci la orice vibratie simtita ma intreaba ,,e cutremur?''.
In zona in care s-a nascut si a trait el pana in urma cu doi ani pamantul e mult mai linistit, ca si locuitorii lui de altfel.
Noi vrancenii suntem mai agitati, mereu in viteza. Nu-mi dau seama daca pamantul ne-a modelat (dupa atatea cutremure!) sa fim asa sau temperamentul nostru efervescent l-a determinat pe el sa se agite mai mult decat in alte zone.
Poate a tot ascultat si simtit horele moldovenilor si incearca si el sa se sincronizeze cu cei cel populeaza.
   Ar trebui, probabil, sa ascultam doar balade si poate in felul acesta va adormi si pamantul , ne mai fiind nevoie sa ne temem de marele cutremur care este anuntat de diversi prezicatori.
Pana atunci... va recomand sa urmariti campania Nu tremur la cutremur !

Carti citite in 2014

  Nu stiu cum sunteti voi dar pe mine lectura ma ajuta in multe situatii. Cand sunt plictisita citesc, cand ma streseaza ceva reusesc sa ma deconectez citind cateva pagini, cand sunt trista citesc, cand vreau ,,sa ma imbogatesc'' spiritual ce ma poate ajuta decat lectura?! Imi place sa citesc! Daca n-as citi cred ca nu m-as simti intreaga.
Astfel anul trecut am reusit sa parcurg cateva carti apartinand diferitor genuri literare.
  Am inceput anul pe cand eram internata in spital cu
                                 Cartea de la San Michele, scrisă de medicul suedez Axel Munthe.
Apoi am continuat cu Walkiriile, 
                              si Brida de Paulo Coelho, 
                                 Supuse sau Rebele de Aurora Liiceanu,
                                 Crima si Pedeapsa de Dostoievski, 
                                 Desertul pentru totdeuna, 
                              si Apararea lui Galilei, scrise de Octavian Paler,
 apoi am trecut la       Dragoste in vremea holerei, de Gabriel Garcia Marquez 
                                 Aventuri Solitare 
                             si  Caminante de O.Paler
 urmate de                 Eugenie Grandet - Honore de Balzac 
                                 Un Om Norocos - O.Paler
                                 Unsprezece Minute
                             si  Al Cincilea Munte de P. Coelho.
                         apoi  Justine - Marchizul de Sade,
                                 Doamna Bovary - Gustave Flaubert,
                                 Maktub,
                                 Diavolul si Domnisoara Prym,
                             si  Manualul Razboinicului Luminii de Coelho,
                                 Educatie Sentimentala de Flaubert,
                                 Unul, nici unul şi o sută de mii -  Luigi Pirandello, 
                                 Intalnire la Elysee - Rodica Ojog-Brasoveanu, 
                                 Clientul,
                                 Firma, 
                                 Avocatul strazii
                           si   Cazul Pelican scrise de John Grisham,
                                 Decameronul Frantuzesc de Marchizul de Sade,
                                 Povestiri - Franz Kafka,  
                                 Despre dragoste si alti demoni 
                            si   Generalul in Labirintul Sau de Gabriel Garcia Marquez, 
                                 320 Pisici Negre de Rodica Ojog-Brasoveanu.
Asa ca intr-un an s-au adunat vreo 31 de carti.
   Daca ar fi sa fac un top 5 al cartilor care mi-au placut cel mai mult din cele citite in 2014, cred ca ar arata astfel: 
         1. Desertul pentru totdeuna - O. Paler
         2. Aventuri Solitare - O. Paler
         3. Supuse sau Rebele de Aurora Liiceanu
         4. Doamna Bovary - Gustave Flaubert
         5. Avocatul strazii - John Grisham

  In final, celor ce inca mai cunoasteti placerea lecturii va doresc lectura placuta iar acelora dintre voi ce ati uitat aceasta senzatie sau n-ati cunoscut-o va spun ca inca nu e prea tarziu s-o re-/descoperiti caci nici nu stiti ce pierdeti! 
        

,,Pasiuni'' de iarna...

  Dupa mari eforturi, in sfarsit am reusit ,,sa  ma racesc''. Numai mama si sotul sa fie ,,virusati'', eu nu?! Le-am mai lasat si lor putina ca sa nu zica ca sunt fata rea dar vroiam sa iau eu tot.
In ultima vreme, de cand ,,m-am intovarasit'' cu Mtx-ul am obiceiuri proaste. Cum vad o viroza, vreau si eu!
Am devenit avara. Ce, numai altii sa stea in pat, sa bea litri de ceai, sa inghita medicamente si sa sufle nasul?! Ador sa stau inconjurata de batiste! Sa ma ,,indop'' cu ceai! Iar atunci cand ma ridic din pat sa simt ca pamantul vrea sa fuga de sub picioarele mele! Ce poate fi ma frumos?! In plus, nu ma simt nici singura! Aceleasi ,,pasiuni'' le au toti din familia mea!
  Va doresc sa aveti o duminica frumoasa si sper ca aveti ,,obiceiuri'' mai bune decat ale mele!

Ne modeleaza cei din jur personalitatea?

  V-ati intrebat vreodata ce ne face sa fim ceea ce suntem? Genele? Educatia? Mediul in care traim?
Se pare ca toate acestea au un rol important in formarea noastra.
  Am fi noi ceea ce suntem fara afectiunea si sprijinul parintilor in copilarie (si nu numai)? Am fi ceea ce suntem daca parintii nu ne-ar fi facut inca de mici sa fim constienti de calitatile noastre? Daca nu ne-ar fi incurajat sa facem lucruri ce ne pun in valoare? Daca nu ne-ar fi cultivat increderea in propria persoana?
Bineinteles ca acest suport poate veni nu doar din partea parintilor ci contributii esentiale pot avea si bunicii  sau alti membri ai familiei iar mai tarziu, pe masura ce crestem un rol in formarea nostra pot avea profesorii, prietenii sau simple cunostinte care la un moment dat pot aprecia ceeea ce facem, ajutandu-ne sa fim mai increzatori (sau nu).
  Un cuvant de incurajare spus la momentul oportun ne poate ajuta sa decidem ce drum vom urma in viata.
  Din nefericire, exista persoane care nu s-au bucurat de un asemenea sprijin nici in copilarie, cand e cel mai important, nici mai tarziu ca adulti  si astfel adesea nu ajung sa-si cunoasca valoarea si nu incearca sa lupte pentru a-si cultiva calitatile sau mai rau au fost descurajati tot timpul fiindu-le subliniate doar defectele, neputintele etc.
  Din pacate, exista si cealalta extrema. Supraevaluarea. Unii parinti au tendinta sa exagereze constant calitatile propriilor copiii iar acestia ajung sa se supraevalueze si in viata sa se loveasca de tot felul de dezamagiri.
  Astfel cei din jur devin in viata barometrul propriei noastre valori iar noi la randul nostru devenim chiar fara sa constientiam  un baromentru pentru ceilalti.

Bolnavii îşi vor putea verifica datele medicale pe net

 ,,Acest lucru va fi posibil pentru pacienţii internaţi la spitalele Vidra, Adjud şi Dumbrăveni, unităţi incluse într-un proiect cu fonduri europene

Bolnavii îşi vor putea verifica datele medicale cu un singur click. Pacienţii care au trecut pe la spitalele din Vidra, Adjud şi Dumbrăveni vor avea ocazia să obţină de acasă, informaţiile cu privire la starea lor de sănătate prin accesarea “fişei de observaţie”. Acest lucru va fi posibil pentru că la nivelul celor trei spitale se implementează în această perioadă un sistem  informatic în cadrul proiectului “Sănătate în spitale”. Este vorba despre un proiect cu fonduri europene, coordonat de Spitalul de Boli Cronice Smeeni din judeţul Buzău, ce vizează creşterea calităţii actului medical şi al serviciilor medicale furnizate cetăţenilor din Regiunea de Dezvoltare Sud-Est, respectiv din judeţele Buzău şi Vrancea. În cadrul acestui proiect, se doreşte implementarea unui sistem informatic integrat care să asigure îmbunătăţirea suportului decizional privind starea de sănătate a pacienţilor şi evaluarea eficientă şi în timp real a stării de sănătate a cetăţenilor. Astfel, se doreşte şi dezvoltarea unui portal web, destinat accesării facile a informaţiilor cu caracter medical de interes pentru cetăţeni, care va creşte nivelul de informare a acestora. “Urmează să fie implementate mai multe module în cadrul acestui proiect european. Se va realiza şi un portal web unde pacienţii vor putea accesa fişa de observaţie proprie în baza unui cod personal, decontul de cheltuieli, toate examenele şi tratamentele efectuate în perioada în care au fost internaţi în spital”, a precizat Costel Negoescu, managerul Spitalului de Psihiatrie Cronici Dumbrăveni.''

 Sursa:http://www.ziaruldevrancea.ro/