Dupa o perioada racoroasa care facuse sa ne fie dor de caldura ,vara si-a reintrat in drepturi.De doua zile parca am fi protagonistii schitei ,,Caldura mare'' de I.L.Caragiale .Astfel ca tot ce avem de facut este sa urmam sfaturile medicilor pentru a micsora disconfortul cauzat de temperaturile ridicate si de umiditate si sa incercam sa ne bucuram de aceasta vara.Prin urmare ,trebuie sa bem in jur de 2 l de lichide(apa, ceaiuri sau sucuri naturale de fructe sau legume), daca se poate chiar mai mult, pentru a preintampina deshidratarea, sa mancam multe fructe si legume pentru a ne reface rezerva de minerale si vitamine( o parte din acestea pierzandu-se prin transpiratie) si sa evitam expunerea la soare intre orele 10 - 17.
Cei mai norocosi dintre noi ,cu siguranta, vor pleca in vacanta la mare sau la munte iar noi ,ceilalti ,ne vom multumi sa visam la o vacanta!
Caldura mare, mon cher!Caldura mare!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu